Podczas cotygodniowych spotkań indywidualnych Uczestnik może uzyskać wsparcie i większy wgląd w to, co się dzieje w jego życiu. Omawiane są bieżące trudności i problemy. Wspólnie z terapeutą Uczestnik stara się zrozumieć jakie mogą być przyczyny targających nim uczuć i poszukuje najlepszych dla siebie rozwiązań.